Правила безопасного поведения в условиях жары

В Архангельске установилась жаркая погода. Необходимо помнить о правилах безопасного поведения в условиях жары для сохранения здоровья. 1.ПРОВОДИТЕ МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ НА ОТКРЫТОМ СОЛНЦЕ Важно снизить физические нагрузки, отложить работу в огороде. 2. СОБЛЮДАЙТЕ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ На протяжении дня небольшими порциями пейте воду, морсы, компоты. Общее количество жидкости должно составлять не менее 1,5-2 литра в сутки. В рационе лучше отдать предпочтение молочным и растительным продуктам. 3.